たかしのボヤキ

アラサー女子のボヤッキー

 

もらった玄米炊いたけど美味しい

食べれるまでの手間はあるけど

ヘルシーな感じ

でも消化に悪い話聞くから

食べ過ぎも良くないのか

 

食べ物ってほぼほぼ適度が1番やな

食べ過ぎず偏り過ぎず