■

昨日、夕飯に湯豆腐食べただけ。

今日はお昼に塩キャベツと

杏仁豆腐食べただけ。

生理前に１日3食食べたら

体重戻るっていう奇跡(笑)

運動続かないから

やりたくない😓💔