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鼻炎の薬のせいか

とっても眠い😪

カロリー気にし始めると

１日1300kcal取るのは

なかなか難しい！

本来なら1500kcalだけど。

多分、今までは余裕で超える

食事内容だったと思うけど。

お菓子食べるだけで

１食分のカロリー取られるって

思うとお菓子食べる気無くなるw

頑張ろ💪