鼻炎の薬のせいか とっても眠い カロリー気にし始めると １日1300kcal取るのは なかなか難しい！ 本来なら1500kcalだけど。 多分、今までは余裕で超える 食事内容だったと思うけど。 お菓子食べるだけで １食分のカロリー取られるって 思うとお菓子食べる気…