やっと5kg落ちた 約１ヶ月くらいかな？ そんなに見た目変化ないけど(笑) ご飯誘われて食べてしまう日もあって 簡単に1kg増える日もあったり なかなか大変だけど自然と食べたい って気持ちが無くなったかな 食材の賞味期限があるので 食べなきゃいけないけど …