2023-04-29 ■ 昨日は何も食べずに 1万歩以上歩いて 軽く山登りしたんだけど 体力エグくない?笑 ずっと階段登るけど 息切れ半端ないし 帰り道膝が笑ってやばかった 帰ってからもご飯食べる気力 無かったからそのまま寝た 今日はライブなので流石に 食べないとしんどいかな