停滞しててやっと1kg減った 多少食べた方が落ちる説 5kg減って2kg増えて3kg落として なんだかんだ8kg落としたみたいに 感じよね…現実は6kgだけど あと4kg頑張ろう

久しぶりに歯医者行ったら 1年振りだったわ 時間経つの早すぎ 歯の掃除してもらってスッキリ 今回上下1回で終わらせてくれて 虫歯もなくて良かった 1回で済むのありがたいし 次は半年後とかなので良かった